单子，打算下午去社区旁边的户外店采购点必需品。

大佬这时颠颠的走过来，在他脚边哼哼唧唧的蹭着。

弯腰抱起大佬揉了几把，叶辰才想起来家里填了新成员：叶大佬。他头痛的捏了捏眉心，看来只能到时候看看大佬的情况，实在不行就把大佬寄放在宠物医院了，不过又多了一笔开销。算了，大不了这次回来慢慢攒钱。

好像也没干什么具体的事儿，一上午就这么过去了。叶辰看了看时间，也快到中午了，便关上电脑去做饭。

从冰箱里把之前特价买的五花肉拿出来切块。叶辰把油锅烧热，等油面微微泛起涟漪的时候，放入葱姜蒜爆香，然后放入花椒八角等香料，稍微翻炒。然后在放入切好的五花肉块煸炒。稍稍煸炒出里面的油脂之后，放入酱油和少许砂糖咸盐，然后加水烧开。等水烧开之后，把肉和汤倒入旁边的砂锅里，小火慢炖。

趁着小砂锅炖肉的功夫，叶辰在旁边洗了一些青菜，还煮了两个蛋打算等下在砂锅里卤。洗完菜，他从旁边柜子里挖了一碗米，淘干净之后，放到旁边锅子里去蒸。

其实现在科技发达，厨房的电器也有了日新月异的变化，更加快捷方便，只不过叶辰还是更喜欢小火慢炖的烹饪方式。他一直认为时间赋予食物的味道，是电器所提供不了的。

这些食材和器具显然是比营养液价格要贵一些，但是好在叶辰平日也就这些开销，倒也应付的来。旁边小砂锅里炖肉的香气已经出来了，馋的大佬一个劲的往厨房钻。叶辰生怕踩到它，用脚给它挑出厨房，然后关上了门。

肉还有一会才能炖好，叶辰干脆打开了电视。

电视机里照旧是一些看不太懂的频道。叶辰转了一圈台，干脆找了一个地球新闻台在看。

新闻里照旧是一些地球发展，各区负责人讲话，各区经济政策什么之类的。其实前世叶辰作为一个媒体人，知道有些事情的真相远比报道出来的要深刻的多。他就是厌倦了政治上的那些尔虞我诈，才干脆辞职跑去做了自由撰稿人。

在他看来面对山山水水和一些美食，远比那些勾心斗角的利益纷争要好得多。

新闻很快结束了，随即没多久便是地方天气播报。叶辰看看时间，12:35。真是熟悉配方，以前在家的时候，他妈每天都是雷打不动的一套节目，中午新闻完了就是天气预报，然后就是x日说法。没想到穿到了这里，还能看到这个，这让叶辰不由得觉得亲切了起来。

现在虽然科技发展至今已经可以直接影响气候变化，但是人类现在反而很少通过科技手段再去干预气候，为了更好的恢复生态平衡，人们做的更多的是去修复，而不是控制。叶辰挺满意，人类终于在漫长的发展中得到了教训。

他们要去的西南地区气候也还算适宜，只是主持小姐说最近可能会有一场太阳风暴，到时星际通讯和航道可能会受到影响。对于地球内部通讯和交通倒是影响不大。

这时厨房的小砂锅传来蒸汽顶到锅盖的噗噗声，

叶辰走到厨房掀开锅盖看了看，锅里汤汁已经了大半，肥美的五花肉在翻滚的汤汁里微微颤动着。叶辰拿筷子扎了一下，筷子很轻易的穿透了肉皮，肉已经熟了。

叶辰把煮熟的鸡蛋扔进肉汤里去卤，又把洗好的青菜烫了烫。把色泽红亮的肉盛在盘子里，又夹了一些烫青菜在碗里，把鸡蛋夹碎和红烧肉拌在米饭里，就是一顿美美的卤肉饭。

吃完饭，今天杂志社没有写作任务。睡了个午觉，叶辰又去社区旁边的商店买好了周末要用到装备，就等着周末到了和林毅他们去汇合。