二、修炼本功以子时至午时之间效果最佳，因此间阳刚之气最为旺盛。

三、练功时将出现各种幻觉，修炼者必须坚定意志，千万不可因惧怕、惊吓之意而停止，否则极易走火入魔，爆体而亡！

这些什么武功心法都一个鸟样，不是走火入魔而死，就是经脉尽断而亡，千篇一律，毫无新意。林羽在心里吐槽着，想起了绝世武功菊花宝典，然后继续翻到了下一页。

第一式：烈火焚原。

转守为攻的招式，可拆解敌人擒拿，亦可直接进攻，拍出快速凶猛的掌力。当被敌人抢先出招，手腕被擒之时，可用此招顺腕翻过，以又重又快的掌法拍击敌人。此招是曜日炎掌中最快的一招，无论反击或是进攻，敌人都将避无可避。

林羽看完招式简介，自言自语道：“这招挺实用啊，就是不知道威力如何。”

再翻到下一页，是为烈火焚原的图解，只见书页上一个巴掌大的小人儿，左腿微屈，右臂内弯，右脚踏前一步，左掌向外推去。

仔细看完第一个图解后，林羽接着往下翻页，没想到看到的却已经是第二式的简介了，而且字迹隐约模糊，一看就是等阶不到，无法修炼。

“咦，就一张图解？没了吗？这怎么学啊？”前前后后翻了几次，发现第一式真的只有这么两页，林羽郁闷不已。

“靠！这没法学了。”林羽随手将秘籍丢在桌上。

突然，一阵风穿过房间，将桌面上的秘籍吹开不停翻页。风停下之后，被风吹开的秘籍，停留在注释的页面上。

林羽朝秘籍瞥了一眼，眼神停留在第一条注释上，“至阳之气……至阳之气……”默念了两遍后，仿佛明白了什么。

拿过秘籍，翻到第一式图解的页面，林羽催动焚天裂日决，让丹田里的元力涌入全身经脉。

运行了一会之后，林羽就发现，图解上的小人儿开始动了起来，怀着一种“果然如此”的心情，林羽开始慢慢演练起第一式的套路……

……………………

被打晕的祝药师终于醒了过来，结果发现自己又躺回了地牢，而且又被锁在尿桶边上。还是熟悉的地方，还是熟悉的味道，祝药师简直欲哭无泪：我这是做的什么孽啊我？

还没等他郁闷完，远处就响起脚步声，祝药师以为是林羽来救他了，大声喊道：“羽少爷，我在这儿，快来救我啊！”

来人站在牢门口，祝药师定眼一看，原来是牢头和俩喽啰。

只见牢头吩咐道：“把他带到审讯厅去。”

被俩喽啰粗暴的拎起来推推搡搡，祝药师忍不住骂道：“你们不知道我是羽少爷的亲信吗？居然敢这么对待我！”